【便秘予防＆解消に効果抜群‼️ベビーマッサージ】
☑️最近便秘ぎみ
☑️離乳食始めてから便秘ぎみ
☑️産まれてずっと便秘...
☑️なんか最近機嫌悪いけど、便秘が原因？
赤ちゃんの便秘には様々な原因があります。
まだ腹筋が弱かったり、
水分量が足りなかったり。
暑くて汗をたくさんかいたり、
離乳食が始まって水分量が減ったり
いろーんな原因がありますが、
ベビーマッサージは
お腹を温めたり、刺激したりすることで、便秘予防＆解消のお手伝いをしてくれます✨
お腹に関するマッサージだけではなく、ベビーマッサージ全体を通して副交感神経が刺激され、それが便秘予防＆解消にも繋がっているんです✨
ちょっと難しい言葉になりましたが、
副交感神経が刺激されると、
からだがリラックスした状態になります。
ということは...
からだがゆったりのんび～り、
眠くなってくるんです。
ベビーマッサージって、
あんよのマッサージ
お手々のマッサージ
お胸のマッサージ
背中のマッサージ
などなど、部分に分かれており、それぞれが、それぞれの部分にも作用しますが、全てが繋がっているんです☺️✨✨
便秘予防＆解消に効くお腹のマッサージも、ただ単に温めたり、刺激したりするだけでなく、お教室ではしっかりやり方をお伝えしています😌✨